最佳心率一直维持多久可以减脂

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减脂心率是一个心率区间，运动的时候心率在这个心率区间内，减脂效果是最好的。如果心率高于这个区间，持久力会大幅降低，运动的时间达不到等会说。 ▼电池仓可以非常方便的使用硬币打开，内部是一颗CR2032纽扣电池，电池很常见，到处都能买到。另外，这个传感器的耗电量很小，每天使用1小等会说。

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减脂心率是一个心率区间，运动的时候心率在这个心率区间内，减脂效果是最好的。如果心率高于这个区间，持久力会大幅降低，运动的时间达不到说完了。 电池仓可以非常方便的使用硬币打开，内部是一颗CR2032纽扣电池，电池很常见，到处都能买到。另外，这个传感器的耗电量很小，每天使用1小时说完了。